คำอธิบาย
ลูกพรุน ซันสวีท สีเหลือง หวานน้อย สินค้าเข้ามาใหม่แล้วจ้า กระป๋องเหลือง ใหญ่ขึ้น
sunsweet prunes หนัก 454 g กระป๋องใหญ่
หากท่านสนใจ ลูกพรุนแบบอื่นๆ เช่น กระปุก ซอง หรือ แบบน้ำ แบบแบ่งตักขายก็มีนะคะ
สรรพคุณลูกพรุน
- กากใยของลูกพรุนช่วยลดโคเลสเตอรอล
- เป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยกระตุ้นให้ลำไส้บีบตัว ป้องกันโรคริดสีดวงทวาร
- ช่วยเรื่องท้องผูก จะช่วยขับพิษตกค้างสาเหตุของ โรคมะเร็งออกจากระบบย่อยอาหาร
- มีสารต้านอนุมูลอิสระ ห่างไกลมะเร็ง ผิวสวยหน้าใส
- น้ำตาลของลูกพรุนเป็นน้ำตาลฟรุคโตส ซึ่งไม่ทำให้เป็นเบาหวาน
- มีวิตามินบี1 บี2 บี3 วิตามินซี โพแตสเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส
- แคลเซียมในลูกพรุน ทำให้ฟันแข็งแรง หัวใจและ ระบบประสาททำงานเป็นปกติ
- วิตามินบี2 ในลูกพรุน ช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง ดีต่อ ผม เล็บ และการมองเห็น
- วิตามินอี ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้สะดวก ยืดอายุ ของเม็ดเลือดแดง บำรุงผิว บำรุงสายตา
- บำรุงเลือด โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคโลหิตจาง
- ลดความดันโลหิต คนอายุมากหลอดเลือดมักไม่สะอาด
- ทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น ลูกพรุนช่วยควบคุมระดับ ของเหลวในร่างกาย
- รับประทานลูกพรุนเป็นของกินเล่น ในปริมาณที่พอเหมาะเป็นประจำสม่ำเสมอแล้ว
- สุขภาพร่างกายโดยรวมก็จะดีขึ้นตามลำดับ